जुखाम घर पर बिना खर्च किये कैसे ठीक करे (hot to treatment of cold at home without spend money)

जुखाम घर पर बिना खर्च किये कैसे ठीक करे (hot to treatment of cold at home without spend money)

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जुखाम घर पर बिना खर्च किये कैसे ठीक करे: आयुर्वेदित तरीका 

जुखाम घर पर बिना खर्च किये कैसे ठीक करे (hot to treatment of cold at home without spend money):आज हम बात करने जा हे एक ऐसे नुस्खे  की जिससे आप घर बैठे इलाज केरे सकते हे वो भी बिना पैसे खर्च किये वगेर, जी हां दोस्तों अगर आपके जुखाम हो जाती हे और आप दवा नहीं लेना चाहते हो तो आज हम आप आपके लिए एक घरेलु नुस्खा लेकर आये हे जिसमे आप 1 रुपया बिना खर्च किये ठीक कर सकते हे, इसका इलाज आपकी रसोई में है जी हां जिसे आप अधिकतर सब्जियों में उपयोग करते हो (mustard oil) सरसो का तेल, इसमें मोनोअनसेचुरेटेड और पॉलिअनसैचुरटेड फैटी एसिड (mufa & pufa) के साथ - साथ ओमेगा - 6 फैटी एसिड समृद्ध होता हे जिसका प्रयोग कई प्रकार कि बीमारियों जैसे - गठिया रोग, जोड़ो में दर्द और हदय सम्बंधी बीमारियों में उपयोग किया जाता है। और दूसरा तरीका  नींबू कि काली चाय बनाकर पीने से भी जुखाम में काफी फायदा मिलता है।

     1. सरसो के तेल का उपयोग (use of mustard oil): सरसो का तेल जुखाम के लिए बरदान है यदि आप इसे सही तरीके से उपयोग करे तो एक दिन में पूरी जुखाम सही हो सकती हे, जी है दोस्तों सरसो के तेल में ओमेगा - 3  और ओमेगा - 6 फैटी एसिड से समृद्ध होता हे, जिसका प्रयोग कई प्रकार की बीमारियों में किया जाता है। पर इसका उपयोग जुकाम के लिए करे तो भी काफी फायदेमंद है। 

2 .किस तरीके से इसका उपयोग करे (how to use it): इसका उपयोग थोड़ी सी मात्रा में किसी छोटे बर्तन में गर्म करके रात को सोते समय उंगली से बहुत कम मात्रा मे नाक के अंदर किसी उंगली से लगाकर सो जाये, पर ध्यान रहे कि इसका मात्रा बहुत कम होनी चाहिए, अन्यथा गर्मी भी हो सकती हे और मुँह से blood भी आ सकता है।    

3. काली नींबू चाय बनाकर (by prepare black lemon tea): यदि आप नींबू काली चाय मे सेंदा नमक, लोंग, काली मिर्च और तुलसी का एक पत्ता उबालते हे तो इससे आपकी जुखाम में काफी फायदा मिलता है। 

4. किस तरीके से काली चाय पिये (how to have black tea): काली चाय पीने के बाद तुरन्त कम्बल से ओढ़कर सो जाये जबतक सोते रहे जब तक आपके पुरे शरीर मे पसीने नहीं आ जाये, पसीने आने के बाद धीरे - धीरे कम्बल अपने शरीर से निकले, पर ध्यान रहे पूरा कम्बल एक साथ नहीं उतरे।        

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Milan Tomic

Hi. I’m Designer of Blog Magic. I’m CEO/Founder of ThemeXpose. I’m Creative Art Director, Web Designer, UI/UX Designer, Interaction Designer, Industrial Designer, Web Developer, Business Enthusiast, StartUp Enthusiast, Speaker, Writer and Photographer. Inspired to make things looks better.

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